[2015年9月26日 20時45分]
秋ってどうして抜け毛が多くなるの？
秋の抜け毛は夏に受けた髪や頭皮のダメージが原因です。
夏は紫外線や大量の汗、皮脂、クーラーの乾燥などで頭皮に大きな負担がかかり
そのまま放置すると皮脂が固まり少しずつ栄養が行き渡らなくなります。
そのため数ヵ月後の秋に栄養がなくなった髪が抜け始めてしまいます。
対策としてはまず夏期の紫外線対策と皮脂汚れを秋に持ち越さないことが大切です。
また野菜やフルーツなどでビタミン類を摂取し
脂分を多く含む食事を控えることも大切です。
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